Muddy Angel

Europas Mud Run nur für Frauen

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Der „Muddy Angel Run“ ist Europas 5 Km Schlammlauf (Mud Run) für Frauen aller Fitnesslevels, die Gutes tun und dabei Spaß haben möchten.

Ob laufen, joggen oder gehen; ob jung oder alt, ob mit kleiner Spende oder großem Beitrag: Tritt mit anderen Engeln aus deinem Bekanntenkreis an und hol deine Schwestern, deine Mama, Töchter, Nachbarinnen, Kolleginnen in dein Team, um Spaß zu haben und Gutes zu tun!

Gutes tun und dabei dreckig aussehen

EVENTS 2018

Freust du dich auch schon darauf auch im kommenden Jahr gemeinsam mit deinen Freundinnen beim MUDDY ANGEL RUN teilzunehmen?
Trage deine Emailadresse hier ein und wir informieren dich, über alle Termine und wichtigen Neuigkeiten zur Saison 2018.

Gegenseitig helfen – gemeinsam feiern

Die Tickets kosten 39 bis 59 Euro* pro Teilnehmerin. Dabei steigt der Ticketpreis in der Regel am Ende des Monats. Früh buchen lohnt sich für euch und hilft uns bei der Planung. Muddy Angel ist in erster Linie ein Sportevent, bei dem die gute Stimmung, Schlamm und auch die Hindernisse im Vordergrund stehen. Der Ticketpreis beinhaltet daher keine Spende sondern wird für die Organisation verwendet. Gleichzeitig sehen wir die Events auch als eine tolle Möglichkeit, um auf das Thema Krebs aufmerksam zu machen, durch Sport vorzusorgen und Betroffenen Kraft zu geben. Optional kannst du daher zusätzlich für den guten Zweck spenden. Diese Spende geben wir zu 100% an unseren Partner Brustkrebs Deutschland e.V. weiter. Im letzten Jahr konnten wir so mehr als 20.000 Euro an Spenden generieren.

Welcher Preis aktuell für jedes einzelne Event gilt und für wie lange siehts du in der Eventübersicht.

*Die Preise gelten pro Person, dazu kommt eine Gebühr für die Onlineabwicklung. Teampreise gibt es nicht.

Einfach rein in den Parcours

Beim Muddy Angel Run erwartet dich nach der Ankunft erstmal ein Check-In Bereich, in dem du dein pinkes Startnummern-Stirnband bekommst und offiziell eingecheckt wirst.

An unserem bewachten Garderobenzelt kannst du eine kleine Sporttasche  abgeben (für Wertsachen übernehmen wir keine Haftung).

In der Base Area gibt es Essen und Getränke, um den Tag bei uns zu genießen und später ausklingen zu lassen. Außerdem machen Fotografen Teamfotos in der Base Area.

Vor deiner Startzeit gibt es eine Warm up-Session mit professionellen Trainerinnen. Die erste Startwelle läuft um 10 Uhr los, danach folgen alle 30min weitere Startwellen. Ihr startet mit ca. 250 – 300 anderen Teilnehmerinnen, so wird sichergestellt, dass es auf der Strecke nicht zu voll wird.

Auf der Strecke erwartet dich VIEL Schlamm, Wasser und Schaum, witzige Hindernisse und vor allem viel Spaß.

Beim Laufen, Gehen, Walken wirst du mit ausreichend Wasser versorgt. Im Ziel gibt’s Getränke sowie einen Snack.

Und um den Schlamm wieder loszuwerden, kannst du unsere Kaltwasser-Duschen im Zielbereich nutzen.

Du willst mit deiner Tochter oder kleinen Schwester teilnehmen? Das Mindestteilnahmealter ist 12 Jahre in Begleitung einer Erwachsenen. Von 16-18 Jahren braucht ihr nur die Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten.

Krebs kämpft dreckig – das können wir auch!

Unter dem Motto „Gutes tun und dabei dreckig aussehen“ unterstützen wir und alle Muddy Angels Initiativen zur Aufklärung gegen Brustkrebs.
In Deutschland erkranken jährlich über 60.000 Frauen an Brustkrebs. Die besten Präventationsmaßnahmen dagegen sind gesunde Ernährung, regelmässige Bewegung und deine Vorsorgeuntersuchungen.
Durch deine Teilnahme wirst du dich automatisch mit Ernährung und sportlicher Betätigung auseinandersetzen.
Die meisten Muddy Angel laufen nicht nur für sich selbst, sondern um eine Freundin oder Bekannte, die gegen den Brustkrebs kämpft oder gekämpft hat, moralisch zu unterstützen und um ein Zeichen zu setzen.

Du kannst deinen Spendenbeitrag (0-100 Euro) direkt beim Ticketkauf bestimmen. In Deutschland geht deine Spende komplett an den Brustkrebs Deutschland e.V.

Für die Veranstaltung in der Schweiz geht deine Spende komplett an PINK RIBBON SCHWEIZ.

Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung können das Brustkrebsrisiko senken. Deshalb bietet PINK RIBBON SCHWEIZ eine 4‘500 km langen Schleifenroute an, um die Bevölkerung zu motivieren, aktiv zu werden und eine der über 100 vorgeschlagenen Etappen mit dem Velo oder zu Fuß zu absolvieren. Alle Infos findet ihr hier www.schleifenroute.ch.

Für Teilnehmerinnen, die von Brustkrebs betroffen sind oder diesen hinter sich gelassen haben, stellen wir pro Event je einen von 50 kostenlosen Startplätzen zur Verfügung! Schreibe uns dazu eine kurze Mail an [email protected] wir schicken dir alle Infos zu deiner kostenlosen Teilnahme. 

Melde dich jetzt als Volunteer an!

FREIWILLIG HELFEN IN:

AUFGABEN ALS VOLUNTEER

  • Teilnehmerinnen anfeuern und motivieren
  • Eventlocation auf- und abbauen
  • Strecke und Hindernisse absichern
  • Teilnehmerregistrierung durchführen
  • Schaumkanone bedienen
  • Teilnehmer im Ziel versorgen

ALS VOLUNTEER BEKOMMST DU:

  • einen gratis Startplatz  (Muddy Angel Run)
    (bei halber Eventschicht am Eventtag um 16:30Uhr startest du für nur 10€)
  • die Verpflegung für den ganzen Tag
  • ein CREW-Shirt
  • Verantwortung für die Teilnehmerinnen
  • einen actionreichen Tag

Mehr Informationen zu deinem Einsatz und deinem gratis Ticket erhälst du hier:

Dein kostenloser Trainingsplan

Diese Home Workouts haben es in sich. Für die Entwicklung deines kostenlosen Trainingsplans haben wir uns mit Original Bootcamp zusammengetan. Herausgekommen sind Workouts, die du ohne Probleme zuhause durchführen kannst. Tabata Tom zeigt dir die Übungen, wir liefern euch per Email die nötige Motivation. Worauf wartest du?

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