Dein Muddy Angel Coach
Das 30-Tage Fitness- und Wohlfühl-Programm
Der Muddy Angel Coach ist ein 30-tägiges Programm, mit dem du deinen Körper und deine Seele stärkst – auch wenn alle Fitnessstudios geschlossen bleiben. Wir haben für dich die aktuellen Highlights aus existierenden Fitness-, Yoga- und Meditationsvideos sowie Rezepte zusammengestellt und getestet. Mit dem Ziel, dass sie sich gegenseitig ergänzen und dich optimal auf die Saison 2021 vorbereiten. 100% digital und 100% corona-sicher. Um den Muddy Angel Coach nutzen zu können, benötigst du ein WhatsApp Konto.
Der perfekte Begleiter, um deine guten Vorsätze durchzuhalten
Damit du deine guten Vorsätze auch bis zum Ende durch hältst, begleitet dich der Muddy Angel Coach mit täglichen Ansprachen, digitalen Motivationshilfen und virtuellen High Fives beim Erreichen deiner Ziele. Wöchentliche Live Sessions bringen Abwechslung und die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Die perfekte Mischung für Körper & Seele:
Dein Weg zum fitten & gesunden Wohlbefinden 2021
Motivation
Tägliche Ansprache, Motivation und mentale Unterstützung. Wöchentliche Live Sessions. 100% digital, 100% corona-sicher.
Gute Vorsätze durchhalten
Liebevoll zusammengestellte Inhalte mit Fitness-, Yoga-, Meditations- und Ernährungsinspirationen für den Alltag.
Optimale Vorbereitung
Muddy Angel spezifisches 30-Tages-Programm
Optimale Vorbereitung
Verbringe mit deinen Mädels das schlammigste Abenteuer des Jahres.*
*Alle unsere schauinsland Muddy Angel Run Veranstaltungen findest du hier.
Gemeinsam fit werden & bleiben!
Alternativ: Der Muddy Angel Trainingsplan 2021
Du hast den Anmeldeschluss vom Muddy Angel Coach verpasst? Kein Problem, wir bieten dir eine tolle Alternative: Der Muddy Angel Trainingsplan von und mit unserem offiziellen Trainingspartner LAUFMAMALAUF! Mit diesem Plan könnt ihr euch perfekt auf euren nächsten schauinsland Muddy Angel Run vorbereiten! Euch erwarten auch hier kleine, aber effizienten Workouts, Tipps und wöchentlichen Challenges, die euch motivieren regelmäßige Bewegung in euren Alltag zu integrieren und mit neuem Schwung in die Saison 2021 zu starten.
Wie auch bei unseren Läufen ist es Ziel des Trainingsplans, dass jede von euch so viel gibt wie sie kann. Egal ob du dich selbst zu Höchstleistungen herausforderst oder nach einem langen Tag einfach nicht mehr so viel Power hast. Wie auch immer du dich entscheidest – es ist okay. DU gibst dein Bestes und das zählt! Bist du bereit deine Ziele wahr werden zu lassen? Dann warte nicht mehr, sondern lege jetzt los denn es ist DEINE ZEIT!
Muddy Angel Coach – Live Session #1 mit unserer Expertin Dani
Muddy Angel Coach – Live Session #2 mit unserem Experten Freddy
Die nächsten Live-Sessions folgen am:
04. Februar 2021
11. Februar 2021