Jetzt zeigst du deine Power-Frauen-Arme:

Mach in einer Minute so viele Liegestütze wie du schaffst (egal ob auf Knien oder gestreckt).

Los geht’s:

1. Du schaltest dein Mikro auf stumm

2. Die Teamkapitänin zählt mit den Fingern 3,2,1 ein

3. Alle klicken gleichzeitig auf den Countdown-Musik-Startbutton

So machst du eine Liegestütze: